K&T 골프 아카데미 14

골프 아카데미 체력 운동 골프휘트니스 골프피트니스 힘보다 코어!

안녕하십니까 K&T 골프 아카데미입니다 골프는 전신운동입니다. 많은분들께서 골프라는 스포츠가 많은 양의 근련운동을 필요로 하냐는 질물에 섣불리 답하기 어려워하는 경우를 보실 수 있습니다~ 그 이유는 여러가지가 있겠지만 단순히 근육의 양과 힘으로 승부를 겨루는 종목이 아니기때문입니다~ 힘이 중요한 역할을 하는 스포츠도 뛰어난 경기력이 요구되겠지만 뛰어난 경기력이 정말 중요하게 작용하는 스포츠중에 하나입니다 골프 같은 경우 상황에 따른 변수 그에 따른 판단력도 중요하지만 골프 공을 단순히 멀리 보내야만 유리한것은 아니기때문입니다! 정확한 위치에 보내는것이 중요합니다~ 자 멀리 보내는것만 본다면 근육의 양과 힘이 중요하다고 생각이 드시겠죠!? 하지만 그렇지도 않습니다~ 왜냐하면 스윙을 통해 운동력이 0인 물체..

골프 꿀팁 2022.02.23

k&t 골프아카데미 전지훈련 기간중에 보내는 주말~!

전지훈련의 일적은 매일매일 빡빡하게 돌아갑니다~ 2달간 매일매일을 이렇게 땡볕에 싸운다면! 모두가 지치고 말겠죠~ 그래서 전지훈련 기간동안에도 주말은 존재합니다! 아이들의 사기를 복돋울수 있을 뿐아니라 서로간에 끈끈한 정이 생기고 프로님과의 거리조 좁히고 쉬는 날의 힐링을 통해 리프레쉬도 되고 쌓여있던 피로까지도 날려버리며 골프 전지 훈련기간동안 훈련에 임하는 직중력 향상에 도움이 되는 시간입니다! K&T 골프 아카데미 주니어(어린이) 선수들은 쉬는 날을 도대체 어떻게 보낼까요!? 무조건 빠질 수 없는 맛있는 음식들! 그 음식에 빠질 수 없는 단백질 사용하는 근육량이 많기 때문에 회복을 위해서라도 단백질 위주로 섭취를 하고 있습니다만~! 주말만큼은 먹고싶은 음식도 함께 섭취하고있답니다! 담당프로님게서 여..

골프아카데미에서 중요한것! 일일 훈련 일지 작성하기!

안녕하십니까 K&T 골프아카데미입니다 주니어 골프 선수들이 왜 일일 훈련 일지를 쓰는것이 중요할까요~? 도대체 일일 훈련 일지는 어떤식으로 작성이 되는것일까요!? 지금 이 글을 읽고있는분이 일반인이거나 혹은 학부모님이라는 가정하에 글을 작성하도록 하겠습니다 여러분들도 아시겠지만 라운드 나가셔서 초보 입장이시라면 솔직히 정신이 없으시잖아요 그렇죠!? 골프 일일 훈련일지에는 라운드 돌면서 진행했던 모든 내용을 그들끼리는 한눈에 알아볼 수 있는 방법으로 기록을 해놓고 있답니다 티샷부터 그린에 온 시키는데까지 Par 5로 가정을 한다면 실전에서는 별로 일어나지 않지만 2온부터 있겠죠!? 골프 선수들이기때문에 못해도 4온에서 정말 특별한 일이 있지 않는 한 5온 이상은 거의 없답니다! 그렇다면 기록하게되는 내용들..

k&t 골프아카데미 야간훈련! 주니어, 키즈골프 전문!!

안녕하십니까 K&T 주니어(어린이) 골프 아카데미입니다! 지금 현재 K&T 주니어(어린이) 골프 아카데미는 태국으로 전지훈련을 나가있답니다! 전지훈련 기간동안에는 많은 훈련 과정이 있는데 간단하게 먼저 하루 스케쥴에 대해서 말씀을 드리도록 하겠습니다 오전 스케쥴! - 5시 기상 - 호텔 아침 조식 - 라운드 그리고 바로 첫번째로 라운딩을 진행한답니다! 오후 스케쥴! - 점심식사 - 개인 쉬는시간 - 타석에서 스윙 연습 및 퍼터자에서 퍼터 연습 야간 스케쥴! - 저녁 식사 - 마무리 운동 - 일지검사 일요일은 쉬는 날 위에 보이는 내용이 전지훈련기간동안의 하루 일과입니다 야간 스윙 연습을 하는 모습입니다 모든 내용은 담당프로님으로부터 부족한 점을 보완하기 위한 지침을 받고 부족한 점에 대해서 실력을 향상시..

초등부, 중등부, 고등부, 프로지망생 골프 아카데미 전지훈련 라운딩!

생태계가 참 건강합니다... 한국인 입장에서 굉장히 생고한 관경이라 위험하다고 생각하실 수 있겠지만 현지에서는 굉장히 흔한일이고 자연스러운 일이랍니다 전혀 사람에게 위협적이지 않고 위험한 일이 없사오니 필요 이상의 걱정은 안하시고 안심하셔도 되겠습니다! 항상 라운딩 전에 체크해야할 사항으로 본인의 볼을 확인해야합니다 왜냐하면 라운딩을 돌 때 그냥 연습 라운딩처럼 편하게 도는 경우는 없습니다 선수들을 육성하는 골프아카데미에서 해외 전지훈련에서 진행하는 모든 라운딩은 실전이라 가졍하고 진행이 되기 때문입니다! 이와 같은 상황이 벌어져도 마찬가지입니다 바주거나 벌타 먹고 좋은 곳으로 볼을 드랍한다거나 하는 경우는 일절 없습니다 왜냐하면 실전에서도 똑같이 이와같은 룰을 적용하기때문입니다 여러가지 난감한 상황에 ..

키즈골프 전지훈련 태국 연습장 골프 훈련(2주차)

훈련은 야간까지도 이어진답니다 야간까지 이어질 경우에 체력소모가 상다하기대문에 탄수화물과 단백질, 기타 섬유질일 풍부한 야채등 골고루 섭취가 가능한 메뉴로 간식을 함께하는 경우가 종종있답니다! 정말 더운 날씨의 연속입니다 오전에라는 라운드를 반드시 돌아야합니다 너무 날씨가 뜨겁기때문에 오후에는 라운딩을 돌기에는 정말 너무 힘이 들기때문입니다. 얼라이먼트 스틱을 이용하여 어드레스 자세의 정렬과 목표로 하는 타겟 방향의 일치를 셋팅합니다 보다 정교하고 보다 정확한 샷에 정말 많은 도움이 됩니다 여자 프로지망생의 드라이버 연습샷입니다 뒤에서 당담 헤드프로님께서 코칭하에 훈련이 이루어지고 있는 모습이라고 생각하시면 되겠습니다 해당 영상을 피드백용으로 실제 아카데미 선수의 연습 스윙을 촬영하여 영상을 통해 스윙의..

카테고리 없음 2022.01.25

주니어 골프 전지훈련 퍼터 연습 K&T 골프 아카데미

2주차 동남아 골프 전지훈련중인 주니어 골프 전문 초등부, 중등부, 고등부 성인 프로지망생 키즈골프 전문 k&t 골프 아카데미입니다! 선수가 꿈인 우리 친구들은 퍼터연습을 과연 어떻게 하고있을까요! 그 상세한 내용을 상세하게 전달해드리도록 하겠습니다! 그린에 잘 보시면 티가 꽂혀있는것을 확인해 보실 수 있습니다! 많은 프로님들께서 입을 모아 이야기하는 가장 어려운 퍼터거리중에 의외로 1m남짓 거리를 꼽았답니다 여러가지 이유가 있을 수 있겠지만 1m남짓의 거리는 힘조절이 정말 중요합니다 라이, 언듈레이션 등등 각각의 요로를 배제하거나 같은 상황일때를 감안했을때 그린의 스피드와 함게 적용해야하는것이 바로 힘조절입니다 이 힘조절이 굉장히 예민하고 쉽지 않기때문에 이와 같은 결과가 나왔다고 생각하는데요! 때문에..

K&T 골프 아카데미 선수들의 먹방 골프 선수들 식사

안녕하십니까 K&T 골프 아카데미입니다 K&T 골프 아카데미는 주니어 전문 골프 아카데미입니다. 초등부, 중등부, 고등부 그리고 선수 프로지망생까지 골프 프로를 꿈으로 두고있느 선수들을 육성하는 키즈 / 주니어 전문 골프아카데미입니다! 주니어 골프아카데미 친구들은 지금 현재 동남아 태국에서 전지훈련을 진행중입니다 전지훈련 2주차 기간동안 섭취하는 음식에 대해서 샅샅이 파헤쳐드리도록 하겠습니다~! 왜냐하면 아이들을 보낸 학부모님 입장에서는 과연 우리 아이들이 잘 먹고 잘 자고 아픈데는 없는지 제일 염두하는 부분이니까요! 생생한 정보를 전달해드리도록 하겠습니다! 메뉴만 봐도 정말 푸짐하죠~? 매일 훈련을 시작할때는 조식과 중식은 호텔에서 준비되는 호텔식으로 진행된답니다 저녁에는 따로 몸에 쌓이 피로와 낮동안..

카테고리 없음 2022.01.25

K&T 주니어 골프 아카데미 동계 전지훈련 태국 골프 레슨

안녕하십니까 K&T 주니어 골프 아카데미입니다 이번 동계 전지훈련에는 골프 프로 지망생 20대 초반 골프선수와 고등학생 남학생, 여학생 초등부까지 다양한 연령층의 학생들이 함께 하고있습니다! 1주차에 대한 내용 전달해드리도록 하겠습니다! 20대 초반의 남병훈 골프선수입니다 사진상의 모습은 굉장히 재미있는 사진이네요 벙커샷을 하고있는 모습인데 골프장에 있는 강아지들이 함께 남병훈 골프 선수가 벙커샷 하는것을 지켜봐주고 있네요~ 여기에도 나오네요~ 더운나라에서 매일 땡볕에 훈련을 받고있는 골프선수들에게 이런 요소들은 힐링으로 작용하기도 한답니다~ 짧다면 짧을 수 있고 그렇다고 확실히 길다고 할 수 없는 전지훈련 2달간의 여정입니다 주니어 선수들 같은 경우 왜 길다고 말할 수 없냐면 전지훈련 기간중에 골프실력..

골프장 이용하는 방법

골프장 이용 방법 골프 머리 올리기 ​ 골프장 처음 이용하시는 분들 참고 바랍니다 아주 디테일 한 부분까지 쉽고 빠르게 알려드리겠습니다 ​ 골프는 짜센데 골프장 가서 막 처음 온 티 팍팍 내고 그러면 모양새가 빠지니까 자연습게 행동하는 방법까지도 알려드릴게여 자 골프장 이용하는 방법 어렵지 않습니다 ​ 골프 백은 알아서 잘 챙기시겠죠~? 골프 백에 네임텍 필수!! 나머지 내용은 생략!! 보스턴백 https://m.cafe.naver.com/ca-fe/web/cafes/replstyleshop/articles/3343?useCafeId=false&or=m.search.naver.com&query=보스턴백%2Bpxg&buid=f9a38b2f-b743-4704-9a64-4be69883477c&art=ZXh0Z..

골프 꿀팁 2022.01.20